本发明涉及建筑梁加固技术领域，具体涉及一种体外预应力移植钢板抗弯加固梁的方法，包括如下步骤：(S1)、对待加固梁进行现状鉴定，再按设计要求选取待处理钢板；(S2)、拉伸所述待处理钢板，使所述待处理钢板的伸长量达到设计要求，得到预应力钢板；(S3)、对所述待加固梁的底面打磨和清洗处理，然后将所述预应力钢板与待加固梁抵靠；(S4)、将所述预应力钢板固定于所述待加固梁的底部。该方法提高了待加固梁的抗弯强度，提高钢板材料的利用率，解决了结构应力滞后的问题，提高待加固梁的承载力，有利于结构抗震，有利于建筑空间的利用，无需支模、操作简单，控制方便，工程材料成本较低。