本发明涉及一种离网状态下光储微电网的能量管理方法和系统，包括：获取光伏发电数据及相关的历史天气数据；根据历史天气数据和光伏发电数据计算历史上光伏发电的理论功率；将各理论功率与历史上的实际功率进行比较，将相对误差大于第一阈值的实际功率用相应的理论功率替代；根据历史上的实际功率、替代后的理论功率及相应的天气数据，预测光伏发电功率；预测负荷功率；比较预测的光伏发电功率和负荷功率，若光伏发电功率大于负荷功率，则通过光伏对蓄电池充电；否则计算蓄电池的输出功率，在负荷功率大于光伏发电功率与蓄电池的输出功率之和的情况下甩负荷。本发明能够保持光伏功率的差异性，提高预测算法的预测精度。